Produkt zum Begriff Sensoboard:
-
SENSOSPORTS SENSOBOARD PLYWOOD Balance Board
Das SENSOBOARD ist zum Einen ein boardsportspezifisches Trainingsgerät. Zum Anderen lassen sich mit dem SENSOBOARD moderne Trainingsmethoden hervorragend umsetzen. Das Kraftpotential wird gesteigert und koordinativ verbessert, sodass es zu einem deutlichen Leistungszuwachs kommt. Das SENSOBOARD schlägt die Brücke zwischen Leistungs-, und Breitensport und ist sowohl im Gesundheitssport als auch im koordinativen Kräftigungstraining das Mittel der Wahl.Das SENSOBOARD ist ein weltweit einmaliges Trainingsgerät zur Schulung der koordinativen Fähigkeiten, der Balance und des Gleichgewichts. Sensomotorik und Propriozeption werden durch das patentierte System auf höchstem Niveau gefordert. Ideal für die Therapie, den Privatgebrauch oder das Athletik-Training!Das SENSOBOARD plywood ist das robusteste aller SENSOBOARD-Modelle. Komplett aus wasserfest verleimten Birke-Multiplex Platten hergestellt ist es auch ca. 1,5kg leichter als die MDF-Varianten. Die Belastbarkeit liegt wie bei dem Aequiride Modell bei 150kg.Auch beim Plywood sind die nützlichen Gummi-Plugs für die Boardunterseite bereits im Lieferumfang enthalten!Kurzum, ein SENSOBOARD für die Ewigkeit, den Sportverein, das Fitnessstudio oder eben einfach die nächsten 3 Generationen!Sie können bei jedem SENSOBOARD mit Hilfe des beiliegenden SENSOBOARD-Tools die Schwierigkeit in 3 Stufen einstellen! Sie haben immer die Möglichkeit Ihr Board mit einem anderen Seilset umzurüsten!Gewicht: ca. 14 kgAufstellmaße: (L) 80 cm x (B) 52 cm x (H) 18 cmMaximale Belastung: 150kg
Preis: 469.90 € | Versand*: 0.00 € -
SENSOSPORTS SENSOBOARD ESSENTIAL GRIPTAPE Balance Board
Nur mit dem SENSOBOARD lassen sich auf rein mechanische Art Deine Muskelreflexe stimulieren. Das SENSOBOARD hält das, was andere Balance Boards mit vorgegebenen Bewegungsrichtungen, trägen Rollen oder Luftkissen nur versprechen. Dein Kraftpotential wird gesteigert und die Koordination verbessert, sodass es schnell zu einem Leistungszuwachs kommt. Mit fünf Freiheitsgraden und sehr schnellen Bewegungen sowie unvorhersehbaren Richtungswechseln wird das Training nie langweilig. Klassische Lerneffekte, die das Training ineffizient und monoton machen bleiben aus. Das schafft kein Balance Board! SENSOBOARD essential: Die Oberflächen sind bei diesem Modell unbehandelt, sodass es für Innenräume geeignet ist. Während das Griptape an ein Skateboard erinnert, eignet sich die EVA Oberfläche ähnlich wie auf einem Surfboard vor allem für die Barfußnutzung und bspw. Stützübungen.Mit Hilfe des Tools kannst Du die Zugspannung der Expander jedem Nutzer mit einem Handgriff anpassen! So haben Kinder genau soviel Spaß wie Erwachsene.Eigenschaften:- Gewicht: ca. 15 kg- Aufstellmaße: (L) 80 cm x (B) 52 cm x (H) 14 cm- Maximale Belastung: 100kg
Preis: 299.90 € | Versand*: 0.00 € -
SENSOSPORTS SENSOBOARD WAKE AND KITE Balance Board
Das SENSOBOARD ist ein Sport- bzw. Trainingsgerät für Menschen, die fit werden oder bleiben möchten. Egal ob Björn Dunkerbeck oder Du, wir alle möchten, dass unser Bewegungsapparat möglichst effizient und ökonomisch arbeitet und wir das Maximum aus uns heraus holen.Mit einem weltweit einmaligen und patentierten Funktionsprinzip erreicht der Nutzer eine starke Aktivierung der Reflexmechanismen und mit wenigen Minuten täglichem Training eine Verbesserung der Sensomotorik, einhergehend mit einem Kraftzuwachs und verbesserter Stabilität. Auch die Beweglichkeit und natürlich die Gleichgewichtsfähigkeit verbessert sich bereits nach wenigen Trainingseinheiten signifikant.Das Modell “wake & kite”, das Board für alle Wakeboard und Kiteboard Freunde oder Nutzer, die einfach eine etwas größere Standfläche bevorzugen. Sowohl mit Schuhen, als auch barfuß hat man auf der Holzoberfläche einen guten Halt. Das SENSOBOARD “wake & kite” ist bereits mit dem Plug-Set im Wert von 29,90€ ausgestattet, damit es auf allen Bodenbelägen einen optimalen Stand hat!Eigenschaften:- Gewicht: ca. 16 kg, 2 Packstücke (14kg + 2kg)- Aufstellmaße: (L) 120 cm x (B) 52 cm x (H) 15 cm- Maximale Belastung: 100kg- Das Training mit dem SENSOBOARD ist “5-dimensional” und somit völlig neuartig.- 5 Freiheitsgrade, in denen sich das Board bewegt, fordern die Kraft und Stabilität des Rumpfes und der Beinmuskulatur optimal.- Durch reaktive Übungen werden zudem Gleichgewicht und Koordination gesteigert und das neuromuskuläre Zusammenspiel trainiert.- Dies führt zu verbesserten Leistungen in allen anderen Bewegungsformen.
Preis: 469.90 € | Versand*: 0.00 € -
SENSOSPORTS SENSOBOARD SURF AND SUP Balance Board
Das SENSOBOARD ist ein Sport- bzw. Trainingsgerät für Menschen, die fit werden oder bleiben möchten. Egal ob Björn Dunkerbeck oder Du, wir alle möchten, dass unser Bewegungsapparat möglichst effizient und ökonomisch arbeitet und wir das Maximum aus uns heraus holen.Mit einem weltweit einmaligen Funktionsprinzip erreicht der Nutzer eine starke Aktivierung der Reflexmechanismen und mit wenigen Minuten täglichem Training eine Verbesserung der Sensomotorik, einhergehend mit einem Kraftzuwachs und verbesserter Stabilität. Auch die Beweglichkeit und natürlich die Gleichgewichtsfähigkeit verbessert sich bereits nach wenigen Trainingseinheiten signifikant.Das Modell “surf & sup”, das Board für alle Wellenreit-, Windsurf- und SUP-Freunde oder Nutzer, die einfach eine etwas größere Standfläche bevorzugen. Sowohl mit Schuhen, als auch barfuß hat man auf der Holzoberfläche einen guten Halt. Das SENSOBOARD “surf & sup” ist bereits mit dem Plug-Set im Wert von 29,90€ ausgestattet, damit es auf allen Bodenbelägen einen optimalen Stand hat!- Das Training mit dem SENSOBOARD ist “5-dimensional” und somit völlig neuartig.- 5 Freiheitsgrade, in denen sich das Board bewegt, fordern die Kraft und Stabilität des Rumpfes und der Beinmuskulatur optimal.- Durch reaktive Übungen werden zudem Gleichgewicht und Koordination gesteigert und das neuromuskuläre Zusammenspiel trainiert.- Dies führt zu verbesserten Leistungen in allen anderen Bewegungsformen.Sie können bei jedem SENSOBOARD mit Hilfe des beiliegenden SENSOBOARD-Tools die Schwierigkeit in 3 Stufen einstellen! Sie haben immer die Möglichkeit Ihr Board mit einem anderen Seilset umzurüsten!Gewicht: ca. 16 kg, 2 Packstücke (14kg + 2kg)Aufstellmaße: (L) 130 cm x (B) 52 cm x (H) 15 cmMaximale Belastung: 100kg
Preis: 469.90 € | Versand*: 0.00 €
-
Was sind die beliebtesten Wellness-Anwendungen zur Entspannung und Stressabbau?
Die beliebtesten Wellness-Anwendungen zur Entspannung und Stressabbau sind Massagen, Yoga und Aromatherapie. Massagen helfen dabei, Verspannungen zu lösen und den Körper zu entspannen. Yoga fördert die Entspannung von Körper und Geist, während Aromatherapie durch ätherische Öle eine beruhigende Wirkung entfaltet.
-
Was sind einige effektive Methoden zur Entspannung und Stressabbau im Rahmen von Wellness-Programmen?
Einige effektive Methoden zur Entspannung und Stressabbau in Wellness-Programmen sind Meditation, Atemübungen und progressive Muskelentspannung. Diese Techniken helfen dabei, den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Darüber hinaus können auch Massagen, Yoga und Spa-Behandlungen zur Entspannung beitragen.
-
Welche Wellness-Tool ist deiner Meinung nach am effektivsten für die Entspannung und den Stressabbau?
Meiner Meinung nach ist eine Massage das effektivste Wellness-Tool zur Entspannung und Stressabbau. Auch Atemübungen und Meditation können dabei helfen, zur Ruhe zu kommen. Ein warmes Bad mit ätherischen Ölen kann ebenfalls sehr entspannend sein.
-
Was sind die besten Elemente, die in ein Verwöhnpaket für Wellness, Entspannung und Selbstpflege aufgenommen werden können?
Ein Verwöhnpaket für Wellness, Entspannung und Selbstpflege sollte Elemente enthalten, die Körper und Geist gleichermaßen ansprechen. Dazu gehören beispielsweise ätherische Öle, Badezusätze, Gesichtsmasken und Massageöle. Auch entspannende Musik, Kerzen und eine Auswahl an gesunden Snacks können das Verwöhnerlebnis abrunden. Darüber hinaus können auch Gutscheine für Spa-Behandlungen oder Yoga-Stunden eine schöne Ergänzung sein.
Ähnliche Suchbegriffe für Sensoboard:
-
Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag«
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag« Material: [CD und Inlay Kunststoff Digipack Pappe Booklet Papier] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 65 Min. - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Sprecherin: Nina Heitmann - Tracklist: 1. Achtsamkeit mit allen Sinnen – ankommen im Hier und Jetzt durch bewusstes Wahrnehmen der fünf Sinne. Mit dieser Meditation schalten wir das Kopfkino, die innere Stimme ab. Im gegenwärtigen Moment können alle fünf Sinne erfahren werden. Ziel dieser Meditation ist es, bewusst im Augenblick zu verweilen und einen achtsamen Umgang mit uns selbst und unserer Umgebung zu praktizieren. Ca. 12:00 Min. 2. Happy body – happy me! – heilsame Gedankenreise durch den Körper. Diese Meditation begleitet uns auf einer Entspannungsreise durch den Körper. Sie hilft uns, in uns selbst zu spüren und ein positives Körpergefühl und Selbstbild zu entwickeln. Ca. 12:00 Min. 3. Die Entdeckung der Langsamkeit – innehalten, zur Ruhe kommen, neue Ausrichtung finden. Gut ausgeruht können wir dem Leben in all seinen Facetten viel mehr abgewinnen. Deshalb ist es wichtig, Pausen zu machen. Diese Meditation ist unsere kleine Auszeit. Ca. 12:00 Min. 4. Die Kraft des Herzens – Meditation für Liebe, Mitgefühl und Empfindsamkeit. Diese Meditation gibt uns das Vertrauen, unser Herz zu öffnen, und befreit unser Potential, bedingungslos zu geben und zu lieben. In die Kraft des Herzens spüren und bewusst die Gefühle wahrnehmen. Ca. 12:00 Min. 5. Sag „Ja“ zu dir – Meditationsübung für ein „Ja“ zu uns selbst. Im stressigen Alltag kommen unsere Bedürfnisse oft zu kurz. Wir sind für andere da und vergessen dabei, uns auch mal selbst etwas Gutes zu tun. Diese Meditation schenkt uns die ganze liebevolle Aufmerksamkeit, die wir verdienen. Ca. 12:00 Min. Bonus-Tutorial: Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag. In diesem Tutorial zeigt Nina Heitmann, welche zusätzlichen Übungen sich im Alltag ganz leicht einbauen lassen. Ca. 5:00 Min.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 € -
Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice (Kalweit, Karsten)
Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice , Immer mehr Menschen arbeiten im Homeoffice. Auf den ersten Blick scheint das Arbeiten zu Hause nur Vorteile mit sich zu bringen. Untersuchungen haben aber ergeben, dass es viele nicht schaffen, Arbeit und Freizeit zu trennen. Oft werden spät am Abend noch berufliche E-Mails gelesen. Der Stress nimmt zu. Tai-Chi-Instructor Karsten Kalweit führt die positiven Aspekte des Tai Chi an und wählt gezielt Übungen aus, die am Schreibtisch im Büro bzw. zu Hause durchführbar sind. So lernen Stressgeplagte auf diese Weise den asiatischen Weg der Entspannung kennen und erwärmen sich vielleicht sogar für ein neues sportliches Hobby. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202211, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kalweit, Karsten, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 200 Abbildungen, in Farbe, Keyword: stress; burnout; tai chi; work life balance; feel good; übungen; alltagsstress; arbeit, Fachschema: Meditation~Boxen / Schattenboxen~Schattenboxen~Tai Chi Chuan - T'ai Chi Ch'uan~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 236, Breite: 163, Höhe: 16, Gewicht: 382, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783840377235 9783840376917 9783840375637 9783840376948 9783840376825, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
NERVEN KRAFT - Für Stressabbau und innere Balance 240 St
NERVEN KRAFT - Für Stressabbau und innere Balance 240 St - rezeptfrei - von - Tabletten - 240 St
Preis: 56.98 € | Versand*: 0.00 €
-
Wie kann man Wellness in den Bereichen Ernährung, Fitness und Entspannung in den Alltag integrieren, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern?
Um Wellness in den Bereichen Ernährung, Fitness und Entspannung in den Alltag zu integrieren, ist es wichtig, sich bewusst für eine ausgewogene Ernährung zu entscheiden. Dazu gehören frische, unverarbeitete Lebensmittel, ausreichend Wasser und regelmäßige Mahlzeiten. Zudem ist es hilfreich, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren, sei es durch Spaziergänge, Fahrradfahren oder gezieltes Training. Darüber hinaus ist es wichtig, Zeit für Entspannung und Stressabbau einzuplanen, sei es durch Meditation, Yoga oder einfach nur durch bewusstes Atmen. Indem man diese Elemente in den Alltag integriert, kann man ein ganzheitliches Wohlbefinden fördern und langfristig von den positiven Effekten profitieren.
-
Wie kann man Wellness in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Entspannung in den Alltag integrieren, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern?
Um Wellness in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Entspannung in den Alltag zu integrieren, ist es wichtig, sich bewusst für gesunde Lebensmittel zu entscheiden und regelmäßige Mahlzeiten einzuplanen. Zudem sollte man sich täglich Zeit für körperliche Aktivitäten nehmen, sei es durch Sport, Spaziergänge oder Yoga. Darüber hinaus ist es wichtig, regelmäßig Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder autogenes Training in den Tagesablauf zu integrieren, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Letztendlich ist es entscheidend, sich selbst genug Ruhe und Schlaf zu gönnen, um Körper und Geist zu regenerieren und ein ganzheitliches Wohlbefinden zu erreichen.
-
"Inwiefern beeinflussen Ernährung, Bewegung und mentale Balance das ganzheitliche Wohlbefinden?"
Ernährung, Bewegung und mentale Balance haben einen direkten Einfluss auf die körperliche Gesundheit, die Energielevels und die Stimmung. Eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen, regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem und verbessert die körperliche Fitness, während mentale Balance Stress reduziert und das Wohlbefinden steigert. Zusammen tragen diese Faktoren dazu bei, dass man sich insgesamt gesünder, glücklicher und ausgeglichener fühlt.
-
Wie kann die innere Balance durch verschiedene Methoden wie Meditation, Achtsamkeit, körperliche Aktivität und gesunde Ernährung in den Bereichen Gesundheit, Wellness und persönliche Entwicklung erreicht werden?
Die innere Balance kann durch regelmäßige Meditation erreicht werden, die dabei hilft, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Achtsamkeitstraining kann helfen, im gegenwärtigen Moment zu bleiben und negative Gedanken loszulassen, was zu einem Gefühl der inneren Ruhe führt. Körperliche Aktivität wie Yoga oder Tai Chi kann dazu beitragen, den Körper zu stärken und Stress abzubauen, was sich positiv auf die mentale Gesundheit auswirkt. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung kann dazu beitragen, den Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen und das Wohlbefinden zu steigern.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.